ご自宅でできるエクササイズ動画のご紹介

宝来グラウンドゴルフ場の利用中止が延長となり運動不足を感じている方が多いと思います。

そこで皆様の運動不足解消ができるように、ご自宅でできるエクササイズ動画をご紹介いたします。

生活筋力向上ゆっくりプログラム↓

https://shinko-sports.com/#movie-1

ラウンドフィットネスステップ↓

https://shinko-sports.com/#movie-2