2024/3/10

4月から開催「スポーツ教室」のご案内

4月より新たに開催する教室も含め、ご案内いたします。

今回ご紹介します教室は、すべて「当日申込み教室」になります。

開館9時より受付開始、定員になり次第締め切りとなります。(先着順)

参加費は500円です。皆様のご参加お待ちしております!!

<プール>

(水)はじめての水中運動 11時~12時 はじめての水中運動

(水)水慣れ教室 12時~13時 水慣れ教室

(木)メイクボディアクア 11時~12時 メイクボディアクア

(木)水泳教室 13時~14時 木曜日水泳教室

 ※4月初級クロール、5月初級バタフライ

(金)シンプルアクア 11時~12時 シンプルアクア

(土)水泳教室 11時~12時 土曜日水泳教室

 ※4月平泳ぎ、5月初級背泳ぎ

<フロア>

(火)フラ教室 10時半~11時半 フラ教室

(火)誰でも簡単!エアロビクス 12時半~13時半 誰でも簡単エアロビクス

(木)ゆらぎのヨガ 13時半~14時半 ゆらぎのヨガ

(金)リフレッシュヨガ 14時~15時 リフレッシュヨガ

(土)はじめて太極拳 10時半~11時20分 はじめて太極拳

(土)簡化24式太極拳 11時半~12時半 簡化24式太極拳

(日)チェアアイチ 10時半~11時半 チェアアイチ

(日)脂肪燃焼!エアロビクス 14時~15時 脂肪燃焼エアロ

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